Články, novinky a ESG

V moderních kavárnách se stále častěji objevují kombinace kávy s citrusy, které přinášejí nečekaně svěží chuť. Jednou z nich je spojení kávy a grepu, osvěžující drink, který může být zajímavou alternativou k oblíbenému espresso tonicu. Káva stylově Speciality coffee scéna si ráda hraje. Baristé experimentují s tonikem, pomerančem, limetou i bylinkami a vznikají tak kávové…

Cold brew je jedním z nejoblíbenějších letních kávových nápojů. Je jemnější, méně kyselé než klasická ledová káva a příjemně osvěží i během horkých dnů. Stačí kvalitní káva, voda, trochu času a eStravenka. Jak si cold brew vychutnat naplno Cold brew nabízí překvapivě široké možnosti, jak si ho přizpůsobit podle chuti. Skvěle funguje jen s ledem,…

Kávová kultura se neustále vyvíjí a každé léto přináší nové chutě i kombinace. Káva už dávno není jen ranní rituál, ale malý zážitek, který si můžete dopřát kdykoliv během dne. Speciality coffee jako nový standard Výběrová káva se z kavárenské subkultury stala běžnou součástí městského života. Lidé se zajímají o původ zrn, způsob zpracování i…

Káva v létě zkrátka chutná jinak. Ledové latte, cold brew nebo espresso tonic patří mezi nápoje, které během horkých dní příjemně osvěží a zároveň dodají energii. A dobrou zprávou je, že si je můžete vychutnat i s eStravenkou. Letní kávová kultura v novém tempu Jakmile teploty stoupnou, mění se i kávové rituály. Místo horkého espressa…

Zmrzlina nemusí být jen záležitostí kaváren a cukráren. Oblíbený kopeček si můžete připravit i doma, bez zmrzlinovače, složitých postupů i dlouhého seznamu ingrediencí. Suroviny na něj pohodlně nakoupíte s kartou eStravenka. Když se mrazák promění v gelaterii Příprava domácí zmrzliny má své kouzlo. Víte přesně, co do ní dáváte, můžete si upravit sladkost podle chuti…

Stačí se podívat do zmrzlinové vitríny a je jasné, že klasika už dávno není jedinou volbou. Pokud máte chuť ochutnat něco nového, červen je ideální čas. A s eStravenkou si můžete tenhle malý gurmánský experiment dopřát bez váhání. Kreativita, která začíná u kopečku Gastronomie se neustále posouvá a zmrzlina není výjimkou. To, co dřív patřilo…

Zmrzlina patří mezi největší symboly léta. Stačí pár slunečných dní a chuť na něco studeného přichází úplně automaticky. Červen je ideální čas vyrazit je objevovat a dopřát si svůj oblíbený kopeček pohodlně s eStravenkou. Od starověkého ledu k italskému gelatu Historie zmrzliny sahá překvapivě hluboko. Už ve starověké Číně nebo Persii si lidé dopřávali směsi…

Jaro přináší do kuchyně čerstvé suroviny a svěží chutě. Nemusíte trávit hodiny u sporáku, stačí pár kvalitních ingrediencí a během chvíle máte na stole lehké jarní jídlo. A pokud nakupujete online, suroviny pohodlně zaplatíte kartou eStravenka. Sezónní vaření bez složitostí Jarní vaření je o jednoduchosti. Méně těžkých omáček, více čerstvosti, lehkosti a barev. Stačí suroviny,…

Moderní bistra dnes zvládají něco, co dřív znělo jako kompromis: Rychlost bez ztráty kvality. Kreativní menu bez zbytečné okázalosti jsou ideálním řešením pro pracovní oběd, krátkou pauzu. Trend moderních bister sílí Současná bistra stojí na poctivých surovinách, výrazných chutích a uvolněné atmosféře. Fine dining zkušenosti se tu potkávají s pohodovou náladou, sezónní menu se mění…

Jarní procházka městem nebo výlet do hor často končí v kavárně. Slunce už příjemně hřeje, pomalu shazujeme kabáty a chuť na něco sladkého přichází úplně přirozeně. Dobrá káva, dezert a chvilka klidu u stolu patří k těm nejhezčím momentům dne. A s eStravenkou si je můžete dopřát do sytosti. Kavárenská kultura má na jaře jiný…

Brunch je ten typ jídla, kvůli kterému se vyplatí nespěchat. Výběrová káva, čerstvé suroviny i atmosféra, která vás naladí na celý den, stačí si jen vybrat a pohodlně zaplatit eStravenkou. Brunch jako malý rituál Brunchová kultura si u nás získává stále větší popularitu. Už dávno nejde jen o jídlo, ale o malý zážitek. Setkání s…

S delšími dny a teplejším počasím přichází chuť opustit kancelář a vyrazit na oběd ven. Jarní menu bývají lehčí, plná zeleniny a svěžích chutí. Ať už hledáte rychlý oběd nebo klidné posezení na zahrádce, město nabízí spoustu míst, kde si jarní oběd opravdu užijete – a pohodlně zaplatíte eStravenkou. Oběd jako oblíbená pauza během dne…

S příchodem jara se nemění jen počasí, ale i to, co se objevuje na talíři. Restaurace začínají pracovat s první jarní úrodou a servírují menu, které chutná svěže, barevně a přirozeně. Ideální období vyrazit na oběd nebo večeři. Jarní kuchyně vsází na čerstvost Jaro je obdobím, kdy se na scénu vrací chřest, mladé listové saláty,…

Aplikace Můj Up nyní nabízí integrovaný nástroj, který usnadňuje ověřování on-line plateb vaší eStravenkou. Není potřeba žádná další aplikace, vše probíhá pohodlně přímo v prostředí Můj Up. Ověření pouze u některých transakcí Potvrzování plateb (původně aplikací Up Klíč) se používá k ověření vybraných on-line plateb na internetu. Nevyžaduje se u všech nákupů, což umožňuje zachovat…

Užijte si společný čas i pohodu u stolu bez starostí s placením. Oběd může zůstat tím, čím má být: příjemnou pauzou, ne účetní operací. Máme pro vás jednoduchý tip, jak na to. Společný oběd bývá super. Proberete vše pracovní i nepracovní, přijdete na jiné myšlenky a užijete si pohodu a skvělé jídlo. Když ale přijde…

Optimální hodnota stravenky stoupla. Jde o navýšení o 10 Kč při poměru, kdy přispívá 55 % zaměstnavatel (129,50 Kč) a 45 % zaměstnanec (105,50 Kč). Tento model je daňově výhodný a díky správnému nastavení příspěvku na stravování mohou firmy snadno podpořit zdraví, kupní sílu a spokojenost zaměstnanců. To, co jíme, je naprosto zásadní pro fungování…

Od roku 2026 se optimální hodnota stravenky zvyšuje na 235 Kč. Tento krok reaguje na rostoucí ceny obědů a je snadným způsobem, jak podpořit zaměstnance a využít výhod tohoto oblíbeného benefitu, eStravenka. Od roku 2026 se za ideální hodnotu stravenky považuje částka 235 Kč. Tato suma vychází ze státem schváleného stravného pro služební cesty, které činí 185 Kč.…

Ovocné koláče mají své místo v srdci i na talíři, ať už jde o babiččin recept nebo moderní verzi z trendy kavárny. Oslavte Den ovocného koláče stylově, s kávou v jedné ruce, koláčem v druhé a eStravenkou v kapse. Tradiční chutě i moderní variace Ovocný koláč má mnoho podob. V Česku se často setkáme s…

Cukrovka 2. typu patří mezi nejčastější chronické civilizační onemocnění. Dobrou zprávou je, že proti tomuto typu cukrovky lze účinně bojovat jídlem a vaše nejvýhodnější stravenka se tak stane parťákem pro zdraví. Diabetes 2. typu vzniká nejčastěji v dospělém věku díky tzv. inzulinové rezistenci, kdy tělo přestává správně reagovat na cukr (glukózu). Důsledkem je vysoká hladina…

Z Ameriky dorazila burgerová legenda Five Guys! První českou pobočku najdete v obchodním domě Máj a čeká tu na vás čerstvé maso, ručně krájené hranolky a jednoduché menu, které si poskládáte podle sebe. A platit můžete s vaší elektronickou stravenkou! Milovníci burgerů mají další možnost, kde si je mohou s eStravenkou užít. V prosinci totiž…

Věrnostní program Up Club Gastro se pomalu chýlí ke konci, 31. prosince 2025 se rozloučíme. Než však dojde k závěru, čeká vás ještě jedna skvělá příležitost, jak si užít své oblíbené gastro návštěvy a možná si odnést i finální odměnu 4 000 Kč. Jak na to? Sbírejte body za každou útratu ve svých oblíbených gastro…

Na vaši oblíbenou kombinaci bagety a Ice Tea navazujeme novou nabídkou – tentokrát menu se Sweet Chilli bagetou. Ve spolupráci s Bageterií Boulevard stačí ukázat QR kód z aplikace Můj Up. Když chutná vám, nás to těší dvojnásob. Od 1. listopadu do 31. prosince 2025 si v Bageterii Boulevard dopřejete menu se Sweet Chilli bagetou…

Rychlá, teplá a plná bílkovin, tahle špenátová omeleta zvládne zachránit každou večeři i víkendový brunch. Žádná mouka, jen pár surovin, které máte doma, a výsledek vás překvapí. Lehká, nadýchaná a přitom sytá. Ideální volba, když chcete něco zdravého a suroviny lehce nakoupíte s kartou eStravenka. Zelený základ, který zasytí Spojení vajíček a špenátu je klasika,…

Řecká klasika, která dobyla svět. Frappé, jemně našlehaná instantní káva s ledem, je symbolem letního osvěžení. A právě Mezinárodní den frappé je ideální příležitostí připomenout si, proč tenhle ikonický nápoj milujeme a kde si ho nejlépe s eStravenkou vychutnat. Čím se frappé liší od iced coffee? Zatímco iced coffee se připravuje z klasické filtrované nebo…